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宁夏旅游装备三月份去宁夏旅游的装备

踏足塞上明珠宁夏之前，做好充足的装备准备，将为您的旅途添彩。三月的宁夏，乍暖还寒，既有春日的暖意，也不乏冬日的凛冽，因此，兼顾保暖与透气，选择合适的装备至关重要。

保暖层：

鉴于宁夏昼夜温差较大，保暖层是不可或缺的。抓绒衣物以其出色的保暖性和透气性而著称，是理想的选择。轻便的羽绒服也可作为核心保暖层，在寒冷时提供额外的御寒能力。

外层面：

抵御风寒，一件防水透气的冲锋衣必不可少。其防风性能可阻挡寒风，透气面料又可排出汗液，保持身体干爽。连帽设计在沙尘天气或小雨中可提供额外保护。

内层面：

吸湿排汗的基础层至关重要，它贴身穿着，负责将汗水导离皮肤，保持身体干爽舒适。选择透气面料，如羊毛混纺或聚酯纤维，有助于调节体温。

裤装：

速干徒步裤或运动裤是宁夏之行的绝佳选择。其轻便透气，适合各种活动，从徒步到探洞。选择具有防晒功能的面料，避免强烈的紫外线伤害。

鞋子：

轻便透气的徒步鞋是宁夏旅行的必备单品。其坚固的鞋底提供支撑性和抓地力，应对崎岖的地形游刃有余。建议选择防水透气的型号，即便在潮湿条件下也能保持双脚干爽舒适。

帽子和手套：

帽子和手套在抵御寒风和紫外线方面发挥着重要作用。选择保暖透气的面罩或围巾，保护面部和颈部。同样，选择透气保暖的手套，既可保暖，又可灵活活动手指。

背包：

一款舒适耐用的背包是旅途中的好伙伴。选择符合人体工学的背带系统，均匀分散负重。背包的容量取决于您的旅行时间和活动计划。对于短途旅行，一个30升容量的背包就足够了，而对于多日徒步，则需要更大的容量。

其他装备：

除了上述必备装备外，一些额外的装备可以丰富您的旅行体验。太阳镜可保护您的眼睛免受紫外线伤害，手电筒则可在探索洞穴或夜间活动时提供照明。一个便携式充电宝可以确保您的电子设备在旅途中保持电量充足。

特殊考虑：

沙尘暴：宁夏偶尔会出现沙尘暴，建议携带口罩或面罩。

紫外线强：宁夏紫外线辐射强烈，请涂抹防晒霜，并佩戴遮阳帽和太阳镜。

温差大：宁夏昼夜温差较大，请携带保暖层和外层面，以便根据情况增减衣物。

重庆什么地方可以学做小吃

佬麻抄手

洪崖洞天成巷巷子最里面的一家店铺，虽然开得比较隐秘，但是人气超高，什么时候去都是排队排队！来重庆，不吃佬麻抄手不算到过山城！

老麻抄手?油绿的空心菜，浑圆的抄手，红亮的麻汤，三色混搭让一碗平平无奇的抄手焕发勃勃生机，一颗入口，先是抄手的丰腴口感，紧接着是一股麻爽冲上舌尖。

单价：10元/份

凉糕?凉糕本身有点淡淡的桂花味，要配着糖吃才够道，吃完辣吃糕会比较舒服，能解辣，凉凉的夏天吃着很爽口。

单价：5元/份

醪糟小汤圆?放了桂花和枸杞，醪糟味道不错，很香甜，汤圆很软糯，很喜欢。

单价：8元/份

地址：?渝中区嘉滨路88号洪崖洞4楼天成巷407附12(近沧白路)

十八梯眼镜面

十八梯眼镜面可谓家喻户晓的重庆老味道，位置在老城区十八梯附近，纯粹的苍蝇馆子。

小面?浓郁的面汤加入海椒花椒，回味很足，最后搭配上包包白铺顶，菜叶清爽面条筋道面汤浓醇，所有的配搭多一分显累赘少一分则失大体，确实把握的恰到好处。

豆浆?吃辣的时候喝奶或者豆浆最能去火了。吃眼镜面，豆浆就是标配！豆浆一定要冰的，才够爽！

单价：1元/杯

地址：?渝中区解放西路171号(储奇门中药材市场对面)

顺娘豆腐脑

位于洪崖洞4楼小吃街，和佬麻抄手挨得近。一圈凳子围着她家，位置很少，凳子还有点不平，小店一枚。

豆腐脑?顺娘豆腐脑味道做的真心不错，豆腐脑软软的，口感很爽滑！里面放了炸黄豆，伴着吃很香！

单价：6元/份

凉虾?非常好吃，超级推荐的！甜甜滑滑的味道很特别！吃多了辣的就想吃些甜甜的能去火。

地址：?渝中区嘉滨路80号洪崖洞4楼(近佬麻抄手)

过道豆花

就在较场口日月光广场旁的30度街吧中段，虽然是路边小餐馆，但是很干净、卫生。一到饭点就会排很久很久的队。

豆花饭?豆花口感虽然比较粗糙，但是很嫩，伴着海椒吃，非常下饭。店里有配红椒和青椒两种油碟。

烧白?烧白半肥半瘦，表皮和肥肉部分入口即化，梅菜也很下饭，只是稍微有一点点咸，配上米饭刚刚好。

粉蒸肉?刚端上来的时候，好像香酥鸡柳呀，吃着嫩嫩的，微辣。上面是肉，下面藏这蒸的软软糯糯的红薯和芋头。

红烧肥肠?非常非常入味，豆子也很软，肥肠有的洗得很干净，有的还有很多肥肉在里面。

海带蹄花汤?味道很正点，汤汁浓郁，海带和蹄花都炖得很够火候，很软糯。

地址：渝中区较场口日月光旁30度街吧96号

大王油茶

在重庆旅游必去磁器口，去磁器口必来大王油茶。店门不大，但是招牌醒目，很有特色，店里有很多可爱的小摆设，文艺小清新范。

油茶?味道咸口的，底下是米糊，加了花生、黄豆、芝麻、葱花、花椒油、辣椒面，面上铺一把脆脆的馓子。配着辣酱吃，超赞！

醪糟汤圆?汤圆甜甜的黏黏的，口感很棒，还可以无限续“碗”。

单价：9元/份

醪糟水&酸梅汤?醪糟水不算太甜，但很冰爽。酸梅汤也是很凉快很解渴！

小面麻辣味十足，面是手工制作的，很劲道，小菜也够新鲜。

地址：?磁器口正街76号古镇鸡杂旁边

小是小抄手

在观音桥步行街天天尚街负一楼美食城，典型的快餐店，大厅食堂。

抄手抄手现包现煮，皮薄个小，一口一个。里面有碎姜，应该是嫩姜，姜粒小小的、脆脆的，有点马蹄莲的口感，还挺好吃。

地址：?江北区观音桥天天尚街B1楼

苗家酸辣粉

就在渝都大厦巷子里，八一好吃街那条街口进去20米右转，帕帕珍珠旁边。环境一般，店面很小，店里有6个人的位置这样子，外面还有几张桌子。

杂酱酸辣粉?味道巴适，是水晶粉，有点透明的那种。泡椒味，辣辣的，酸酸的。分量也很足。特别是炸酱，不像其他地方的很小粒，炸酱都是很大块的那种。

地址：?渝中区八一路渝都大厦旁巷子口

胖妹面庄

就在故居的旁边，正宗重庆小面的味道。上过电视节目，生意火爆到不行，翻台率特别高。

豌杂面?不是很辣，有点麻，很香，面条是软的，但并不是绵软无嚼劲，香喷喷的。豌豆煮得很软很糯。

凉糕?吃得很爽，口感冰冰的也很棒！红糖味浓郁，压住了膏体里的碱味！

单价：4元/份

米线?他家的米线很软，不是那些胶加的超级多那种，汤底辣乎乎的，吃起来超级过瘾！

单价：7元/份

地址：中山三路139号希尔顿酒店旁(近故居)

本公子的减肥计划要落空了

不但要落空，估计还要长膘

哎~瘦不成闪电好失落

但一想到又有好多美食可以吃起来

就突然好开心啊

红红火火恍恍惚惚哈哈哈哈

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2021重庆哪里可以赏红叶？

秋天到了，也是赏枫的好时候。枫叶的热情给萧瑟的秋天带来了不同的色彩，也让秋天充满了绚烂的色彩。那么重庆哪里可以赏枫呢？这里有几个景点推荐给你。

巴南南湖多彩植物园

随着金秋的到来，巴南南湖七彩植物园的红叶再次绽放，漫山遍野的红叶与天际线相连，像一轮火红的晚霞遮住了天空，极具视觉冲击力！

地址：重庆市巴南区S104

门票价格：50元(优惠价在45元)

如何购票：在重庆本地之宝微信对话界面输入红叶即可查看。

观赏期：10月底至11月底。

交通指南

自驾路线：内环高速-包茂高速-南彭立交路-104省道-南湖七彩植物园。

公交路线：

1.393路或186路——碣石场口站，换乘012路或314路——南湖湾汽车站。

2.D012路-南湖湾汽车站

巴南彩色森林

这里有一片面积约3500亩的彩林。引进种植了欧洲红枫、日本红枫等多种枫树，皂荚、水杉等50余种树木，形成了两条10里的彩林长廊，也是洗肺养眼、赏秋养生的好去处。

开放时间：09:00-17:00

地址：重庆市巴南区盛丰古镇油坊村茶山

票价：68元(优惠价在50元以内)

如何购票：在重庆本地之宝微信对话界面输入红叶即可查看。

自驾路线：

1.内环快速路-弹子石盘龙立交-慈母山隧道-G50s沿江快速路-盛丰立交道路-彩林景区

2.内环高速-G75蓝海高速-小泉隧道-G65包茂高速-G50s沪渝南线高速-盛丰立交道路-彩林景区

公交线路：

1.龙洲湾枢纽站-D001公交-木洞站-(换乘)922/923路公交-盛丰站-彩林

2.龙洲湾枢纽站-丰富的班车(每天9:30和16:00两班)-七彩森林

3.四公里枢纽站-D005公交-木洞站-(换乘)922/923公交-盛丰站-七彩森林

4.四公里枢纽站-D008公交-盛丰站-七彩森林

万盛黑山谷

此时的黑谷，或红，或黄，或绿，相互叠加。拍照和凹造型，处处都能给人一种美好的感觉。

坐标：万盛黑山镇

自驾：主城-渝黔高速-宛宛高速-万盛-黑山谷

最新观赏期：10月下旬至11月上旬。

城口大巴山

相当关键，用在大巴山深处，再合适不过了。这里的秋天温柔而绚烂，不仅仅是因为山高，更是因为这里万种植物和被子的交融。

坐标：城口大巴山

自驾：主城-达州(经包茂高速)-石塘(下高速)-城口-大巴山。

近期观赏期：10月下旬至11月中下旬。

开州雪宝山

雪宝山有近万亩阔叶林。秋天，红黄绿相间，给人强烈的视觉震撼。一片片金色的波浪，随风起伏，仿佛进入了现实版的“童话世界”。

坐标：开州雪宝山

自驾：主城-开州-温泉镇-大津镇-白泉乡-尚华村-飞播站-雪宝山

近期观赏期：10月下旬至11月中旬。

云阳龙缸

龙岗山高冷，红叶来得更快。这里的山虽然陡峭，灌木丛生，但一旦染上秋色，山的绿叶就变红了，坚硬中充满了温柔和柔情。

坐标：云阳清水乡

自驾：主城-沪渝高速-云阳路，利川方向-云阳龙岗。

近期观赏期：10月下旬至11月。

重庆巫山红叶节

，乘船过三峡，两岸红叶更美，巫山红叶品种多，面积广。

几十万亩红叶带来巨大的视觉冲击。峡江、红叶、奇峰勾勒出一幅美丽的画卷。

如何欣赏枫叶：可以在游船、自驾、登山线路上欣赏红叶。

观赏期：11月1日-12月31日

酉阳板溪镇

酉阳不仅是桃花源，更是

010年至1010年，合川古楼的红枫叶落叶期晚，着色期长，又靠近主城区，因此成为近年来网络名人新的赏枫地。每年11月中旬到12月初，近千亩的6万多株美国改良红枫完全红透，让古楼格外吸引人。

坐标：合川古楼镇骑龙村

自驾：主城—吴语高速—合阳匝道——S212——大石—鼓楼

最佳观赏期：11月中下旬

合川古楼

11月中旬的深秋，漫山遍野的红叶让这里显得格外妖娆。“红色”的西装扑面而来，让你心醉神迷。你只能用心跳回应大山的热情。

坐标：无锡市双阳镇和蓝瑛镇

自驾：主城-余一高速-云阳-巫溪-宁昌古镇-灵武洞-蓝瑛大峡谷。

近期观赏期：11月中下旬。